Іван Ковальчук: “Мріяв стати Бетменом, щоб допомагати людям. Мрія збулася”

Знайомтесь, Іван Ковальчук, лікар травматолог-ортопед, вертебролог.

– Ким мріяли стати в дитинстві❓

– Бетменом, щоб стати допомогою і захистом у важкий момент. Мрія збулася – допомагаю людям, тільки у Бетмена чорне вбрання, а в мене біле.

– Чи трапляється творчість у вашій професії?❓

Пригадався вислів: “Якби люди були однакові, то медицина стала б наукою, а поки люди різні, то медицина це мистецтво”.

– Що вам подобається у вашій професії найбільше❓

– Посмішка людей, коли їхній біль відступає. Коли забувають паличку в кабінеті й фраза: “Нарешті сьогодні зможу поспати”…

– На які труднощі натрапляєте в роботі❓

– Я так і не навчився лишати роботу на роботі, не в робочий час, я постійно в телефонному режимі консультую або шукаю де і коли я маю змобілізувати хребці…

– З чого складається ваш робочий день❓

– Зазвичай, це три блоки:

  1. Консультації в центрі та в телефонному режимі з іногородніми та іноземними пацієнтами.
  2. Виконання процедур та маніпуляцій, адже важливо контролювати лікувальний процес особисто задля максимального результату.
  3. Тренування та освітні курси.

Впродовж дня — читання наукових статей і книг, рідше художніх.

– Що найцікавіше у вашій роботі❓

– Мої пацієнти – палітра психотипів, індивідуальних особливостей та потреб. Я адаптую лікування так, аби воно було максимально ефективним і комфортним для кожного.

вертебролог житомир

– З яким найбільш міфічними переконаннями у пацієнтів ви стикались❓

-Солі «хрустять»;

– диск «випав»;

– килу міжхребцевого диска треба лише оперувати;

– лікар обмежує і забороняє все;

-«треба закачати спину, щоб не було проблем»;

-«саме пройде».

Але всі ці твердження цілком хибні!

– Яку ви можете дати пораду людям як спеціаліст❓

✔️Менше статичної фіксації – робіть перерви щоб розім’ятися.

✔️Полюбіть спорт, адже в ФІЗІОЛОГІЧНОМУ русі – здоров’я.

✔️Знаходьте можливість частіше ходити босоніж.

✔️Гаджети тримайте на рівні очей, а не хиліться до них.

✔️Якщо щось турбує – не відкладайте “на потім”, а звертайтеся одразу до лікаря. Так ви зекономите не тільки купу часу, але й коштів на подальше лікування.

Замучили головні болі? Зверніться до вертебролога!

На жаль, чарівної пігулки проти головних болів, що пов’язані з проблемами у спині не існує. Так само, як і не існує чарівного способу миттєво позбутися остеохондрозу чи кили.

«Парадокс у тому, що практично кожен мій пацієнт, який попадає вже з килами або викривленням хребта, відмічає сильні головні болі, що не знімаються пігулками. Тобто люди спочатку лікують головний біль, як симптом, повністю ігноруючи першопричину. І потрапляють до мене вже у тій стадії, коли лікування триває довше і потребує більших зусиль», – розповідає завідувач відділенням вертебрології медичного центру «Відновлення» Олексій Казаков.

Причину виникнення болів всі чудово знають – це сидячий спосіб життя, низька фізична активність або і взагалі її відсутність, постійне статичне навантаження при водінні авто або роботі за комп’ютером. Все це сприяє розвитку та прогресуванню остеохондрозу, спондилоартрозу, протрузій та кил (гриж) міжхребцевих дисків у шийному відділі хребта.

«В залежності від діагнозу, ми призначаємо масаж, мануальну терапію, витяжіння хребта, TR-терапію, інші процедури. А от кили міжхребцевих дисків потребують комплексного підходу. Доречі, у практиці лікарів вертебрологів центру переважна кількість випадків успішного лікування кил без оперативного втручання. І я вважаю це значним досягенням нашої команди», – зазначає Олексій Казаков.

Вертебрологи медичного центру «Відновлення» використовують у своїй роботі понад 20 найефективніших методик профілактики та лікування протрузій, гриж міжхребцевих дисків: Tr-терапію, витяжіння хребта, лазерну терапію, ударно-хвильову терапію, міостимуляцію та багато іншого.

Головне завдання лікарів медичного центру «Відновлення» – усунути причини хвороби та болю. Для цього ми використовуємо сучасні методики лікування, ефективність яких науково обґрунтована і доведена на практиці.

Записатися на консультацію можна у медичному центрі «Відновлення» за телефоном 0800 073-58-60 або за адресою м. Житомир, вул. Любарська, 4.
Ми лікуємо причини, а не симптоми!

 

Депресивний стан? Перевірте спину!

Симптоми остеохондрозу називають бомбою уповільненої дії, яку пацієнти роками носять у своєму організмі.
Результатом хронічного остеохондрозу є глибока депресія, яка лише посилює нездоровий стан хребта й утруднює лікування.

Що таке остеохондроз?

Це локальна форма дистрофічного захворювання хребта, пов’язана зі змінами в хрящовій тканині.
Пацієнти з депресивними порушеннями відзначають суттєві болі в шиї. Адже вона – найбільш уразлива ділянка спини.

Шийний відділ однаково страждає і від сидячого способу життя і від фізичного перенапруження.
Шийний остеохондроз може звузити не лише канал, яким в мозок надходить кров, але і порушити канал з нервовими закінченнями.

Це призводить до появи болю в області шиї і верхніх кінцівок, погіршує зв’язкі з головним мозком.
Якщо простіше, то шийний остеохондроз обертається головними болями, зниженням гостроти зору, вегетативними і психосоматичними розладами.

Зверніть увагу на симптоми шийного остеохондрозу:

  • Біль у шиї
  • Часті головні болі
  • Мігрені
  • Хруст в шиї
  • Запаморочення
  • Оніміння пальців рук
  • Хиткість при ходьбі
  • Проблеми з координацією
  • Шум в вухах
  • Біль між лопаток і в області серця
  • Зниження гостроти зору
  • Біль у плечі або лікті
  • Неповний поворот шиї
  • Потемніння в очах
  • Короткочасні втрати свідомості
  • Безсоння
  • Переривчастий поверхневий сон
  • Постійне відчуття втоми
  • Швидка втомлюваність
  • Панічні атаки
  • Внутрішня невпевненість
  • Дратівливість
  • Нервозність
  • Емоційна нестабільність

Останні кілька симптомів заслуговують на пильну увагу – вони можуть сигналізувати не тільки про шийний остеохондроз, а й про депресію, викликану серйознішими проблемами з хребтом.

Як при постійній роботі за комп’ютером мати здорову спину?

Робота перед екраном монітора і малорухливий спосіб життя здатні завдати істотної шкоди здоров’ю людини. Так, це призводить до зниження гостроти зору, сповільнення метаболізму, страждають серце та легені. Але найбільшої шкоди сидячий образ життя завдає хребту. Остеохондроз та сколіоз – вірні супутники постійної роботи за комп’ютером.

Будь-який користувач комп’ютера в процесі своєї роботи змушений довгий час проводити в сидячому положенні, яке, на жаль, ніяк не можна назвати оптимальним. Варто розуміти, що знаходження довго в одній позі в будь-якому випадку призводить до постійного навантаження на одні групи м’язів, і відсутності його на інші. Та якщо постійне перенапруження м’язів може визвати появу больових відчуттів, то відсутність навантаження представляється ще більш згубним.

Річ в тому, що відсутність навантаження викликає слабкість м’язів, внаслідок чого з’являється викривлення хребта (сколіоз), а також руйнування міжхребцевих дисків, що власне і називається остеохондрозом. Крім того, навантаження на міжхребцеві диски, яке виникає в сидячому положенні, є набагато більшим, ніж в положенні стоячи або лежачи.

Всі перераховані вище негативні фактори можуть призвести до появи грижі міжхребцевого диску, головного болю, а також до болю в кінцівках та внутрішніх органах. Фахівці виділяють остеохондроз шийного, грудного та поперекового відділів хребта. Проте захворювання може уразити два або три відділи хребта.

У людей, які часто працюють за комп’ютером та не змінюють положення свого тіла, остеохондроз вражає шийний відділ хребта.

Найкращою профілактикою остеохондрозу та викривлень хребта є рухливий спосіб життя, який повинен супроводжуватися правильним харчуванням, постійним стеженням за власною поставою і положенням тіла, в якому людина вимушена проводити більшу частину свого часу.

Але нажаль, часто являючись заручниками наших динамічних стереотипів ми не знаходимо для себе належний час і зусилля. Людина згорблюється, тобто плечовий пояс за рахунок м’язевої пам’яті так би мовити залишається у тому сидячому положенні у той час коли людина займається іншими повсякденними справами.

Поступово з’являється відчуття скутості, втомлюваності у м’язах, пізніше і загальна втома, яка переростає у хронічну, згодом в ділянці шийно-комірцевої зони відчувається дискомфорт, пекучі відчуття – то уже симптоми недостатності м’язевого кровотоку. І нарешті, для того щоб відчути біль завжди знайдеться пусковий механізм, такий як переохолодження, різкий рух, навіть невелика травма, підйом вантажу, тощо.

Та на жаль, у такому випадку про профілактику говорити вже пізно та треба звертатися до лікаря. Якщо у цей день до лікаря потрапити складно, то необхідно самостійно надавати собі допомогу саме знеболюючі мазі, гелі, пігулки (парацетамол, ібупрофен), старатися менше рухати тією ділянкою яка болить (наприклад при різкому болю в шиї не можна робити нею не тільки різких рухів але і високоамплітудних поворотів). Ні в якому разі у гострому періоді не можна переохолоджувати чи перегрівати мязи та самостійно ‘вправляти собі диски’

У лікаря людина має дізнатися механізм болю (чи то зміщений хребець, чи спазмований м’яз або ж запальний процес). З визначеної причини болю має складатися тактика лікування, куди можуть входити і медикаментозні методи, і фізіотерапевтичні, і масаж, а також мануальна терапія.

Гострий біль у спині: негайно звертайтеся до лікаря

Біль – «перший дзвінок» в театрі про спектакль «Негаразди в організмі», а гострий біль – це вже пропущений перший акт п’єси.

І хоча у кожної людини больовий поріг різний, гострий біль, що заважає працювати, відпочивати або просто рухатися, ігнорувати не можна ні в якому випадку. Адже далі буде лише гірше – біль з гострого перетвориться на хронічний, тягнучи за собою незворотні зміни у хребті.

Вертебрологи медичного центру «Відновлення» використовують у своїй роботі понад 20 найефективніших методик профілактики та лікування гострих та хронічних хвороб хребта.

  • Tr-терапію – це сучасний метод боротьби з гострими та хронічними больовими синдромами у хребті та суглобах, що базується на глибокому прогріванні м’язів і швидко усуває їх спазми, запалення та набряки. Достатньо від 1 до 4 х сеансів аби позбутися дискомфорту.
  • витяжіння хребта – або тракційна терапія полягає у механічному збільшенні відстані між хребцями та суглобовими поверхнями. Призводить до ліквідації защемлень нервових корінців. Особливо ефективний при кілах (грижі) міжхребцевих дисків.
  • лазерну терапію (лазер високої інтенсивності) – найсучасніша генерація терапевтичних лазерів у світі (12 Ват). Проникаючи на глибину до 10 см, лазер усуває больовий синдром, запалення та пришвидшує відновлення нормальної структури тканин, у тому числі хрящових.
  • ударно-хвильову терапію – поширений у всьому світі метод лікування, що базується на дії потужної акустичної хвилі та призводить до миттєвого знеболення, пришвидшує лікування запалень та знімає спазми м’язів.
  • Магнітотерапію –  фізіотерапевтичний метод лікування захворювань за допомогою магнітного поля. Основна мета магнітотерапії – це усунути біль, зменшити запалення, розсмоктати гематому.

Головне завдання лікарів – усунути причини хвороби та болю. Ми використовуємо сучасні методики лікування, ефективність яких науково доведена.

Записатися на консультацію можна у клініці «Відновлення» за телефоном 0800305860 або за адресою м. Житомир, вул. Любарська, 4.

Ми лікуємо причини, а не симптоми!