В осінньо-зимовий період зростає ймовірність отримати переохолодження організму. Та й сучасні реалії позбавляють нас можливості завжди перебувати у теплі та затишку: нерідко доводиться раптово вибігати з теплого приміщення на вулицю й прямувати в укриття, а там пересиджуватипо кілька годин.
Тривале перебування на морозі чи в умовах сирості може стати однією з причин виникнення болю у різних ділянках тіла:поперку, шиї, рук та ніг. Народне визначення цієї недуги – «продуло». І більшість людей просто очікує, коли «пройде».
Насправді мова може бути про досить серйозні захворювання опорно-рухової системи, каже лікар-вертебролог житомирського Медичного центру «Відновлення» Іван Ковальчук.
«Сковуючий, різкий біль, який посилюється при рухах і може охоплювати досить-таки велику ділянку тіла, – мабуть, такі відчуття знайомі багатьом. Однією з причин їх виникнення є переохолодження. Хоча захворювання може провокувати і надмірне навантаження, травми, інфекції тощо», – каже Іван Ковальчук.
Лікар називає кілька патологій, які можуть ховатися за самодіагнозом «продуло».
• Неврит – запалення нерву. Біль зазвичай охоплює велику ділянку тіла, відбувається порушення чутливості, рух супроводжується болем, при відсутності лікування може призвести до повного паралічу ураженої зони.
• Міозит–запалення м’язу. Боліти може весь м’яз або його частина. Основний прояв – біль при рухах, м’язова слабкість.Може з’явитися набряк і почервоніння.
• Загостренням хронічного захворюванняопорно-рухового апарату (остеохондрозу, остеопорозу, радикуліту, грижіміжхребцевого диску тощо) –йдеться про посилення клінічних ознак давньої хвороби.
Вертебролог пояснює, що може спричинити недугу:
•контраст температури (з приміщення – на вулицю);
• протяг (різкий потік холодного повітря);
• переохолодження (тривале перебування при низьких температурах).
Тож лікар дає прості поради, які допоможуть уберегтися: уникаємо протягів, вдягаємося відповідно до погоди, за необхідності тривалого перебування на вулиці якомога частіше заходимо в приміщення, п’ємо гарячі напої.
Якщо уникнути недуги все ж не вдалося, вертебролог рекомендує:
• перебувати у теплі;
• якщо відсутності протипокази,до консультації зі спеціалістом можна приймати нестероїдні протизапальні препарати (не перевищувати добову дозу);
• обов’язково записатися до лікаря.
У лікуванні хвороб опорно-рухової системи Медичний центр «Відновлення» застосовує широкий спектр немедикаментозної терапії, що практично не має протипоказань та є максимально ефективною. У клініці є все для того, аби позбавити пацієнта нестерпного відчуття скутості та запобігти ускладненням.
*Стаття є ознайомчою. При виявленні симптомів невриту, міозиту та інших хвороб якнайшвидше необхідно звернутися до лікаря
Записатися на консультацію та дізнатися подробиці можна за телефоном 0800 305 860 або безпосередньо у клініці «Відновлення» за адресою м. Житомир, вул. Любарська, 4.

Шкіра – найбільший орган людського тіла, який діє як бар’єр проти бактерій і травм, контролює втрати тепла та води, а також відображає стан здоров’я всього організму. Так, деякі ураження шкіри можуть мати лише незначне естетичне значення, інші ж сигналізують про появу серйозних захворювань внутрішніх органів і систем.
Одна з найчастіших скарг, із якими приходять до дерматолога, – новоутворення шкіри: папіломи та бородавки, жировики й пігментні плям. І, на жаль, не завжди йдеться лише про естетичну проблему.
Про сучасні методи діагностики та лікування новоутворень шкіри у бліцінтерв’ю розповів лікар-дерматолог житомирського медичного центру «Відновлення» Стефанович Вадим.
Новоутворення – це завжди страшно? Тобто, чи справді поява будь-чого нового на шкірі свідчить про хворобу?
Насправді доброякісні новоутворення є практично у всіх. З якимись ми народжуємось – називаємо їх родимими плямами, – інші можуть виникати, скажімо, внаслідок дії сонячних, термічних і хімічних опіків. За будовою такі утворення подібні до клітини шкіри і практично ніколи не викликають занепокоєння. Вони повільно ростуть, не мутують і не проникають у довколишні тканини. Якщо ж таки помітили ознаки їхнього зростання або виникли дискомфортні відчуття – це вже привід звернутися до лікаря.
Будь-які ураження шкіри лікар повинен ретельно оглянути. У сучасній практиці дерматолога є широкий спектр методів діагностики новоутворень: пальпація, лабораторні дослідження, інструментальні методи та інвазивні методики. На основі огляду лікар робить висновок та обговорює з пацієнтом схему подальших дій. Так, іноді йдеться про усунення патології з метою поліпшення якості життя пацієнта, а іноді бувають і критичні ситуації, і мова йде спасіння людини.
Лікар-дерматолог має в своєму арсеналі набір різних методів видалення новоутворень, що відповідають міжнародним та вітчизняним стандартам та протоколам лікування.
Розкажіть, будь ласка, детальніше про методи видалення новоутворень, які нині практикують дерматологи?
Назву три найпопулярніші методи та спробую пояснити їх суть.
Кріохірургія – техніка, заснована на впливі наднизьких температур на патологічно змінені тканини, що зумовлює загибель цих тканин, а також стає додатковою стимуляцією імунологічних реакцій. Кріохірургічний метод застосовується у лікуванні широкого спектру різного виду новоутворень, як фізіологічних, так і патологічних: наприклад, пігментації, сонячних плям, актинічного кератозу, бородавок, папілом тощо. Також цей метод ефективний у дерматокосметологічній практиці і трихології (лікуванні волосся і шкіри голови).
Електрохірургія – метод хірургічного впливу високочастотним струмом на тканини пацієнта з метою розсічення тканини та коагуляції («склеювання»). До підвидів відносять радіочастотний та діатермокоагуляційний методи, які мають свої покази та протипокази.
Лазерна хірургія – сучасний метод видалення різних патологічних новоутворень, що поєднує в собі широкий спектр впливу лазерного променя. Окремі модулі спеціальних лазерів дозволяють проводити і терапевтичні, і косметичні процедури, скажімо, лікування пігментацій, куперозу, акне, постакне, оніхомікозу, а також омолоджувально-відновлювальних процедур.
Чи використовуються у вашій клініці всі перелічені методи?
Так, усі лікарі нашого відділення досконало володіють техніками видалення новоутворень та роботою з сучасними апаратами.
Який метод є найкращим і, головне, найбезпечнішим?
Найкращого та найгіршого методу видалення не існує, тут потрібно зрозуміти певні речі. Для початку, не завжди лише бажання пацієнта видалити є показом до видалення. Адже треба зважати на вид новоутворення, його анатомічну локалізацію, ступінь видозмін, час існування, спадкових особливостей, стану супутнього здоров’я пацієнта тощо. Відповідно до типу новоутворення у пацієнта, індивідуально проводиться менеджмент щодо найкращого способу його видалення, спираючись на засади доказової медицини. Тому в першу чергу – це індивідуальний підхід до пацієнта: разом вирішуємо, як, коли, яким методом проведемо видалення з найменшим ризиком та мінімальним руйнувальним впливом на оточуючі тканини.
Також варто пам’ятати, що, відповідно до затверджених протоколів, більшість новоутворень видаляються із наступним патогістологічним висновком (за винятком певних поверхневих новоутворень, які підтверджуються при огляді дерматологом із застосуванням методу дерматоскопії, наприклад, бородавки, папіломи, кератоми). В цьому аспекті для подальшої патогістологічної верифікації застосовуємо діагностичні форми біопсій новоутворень та прилеглої шкіри, такі як шейв-біопсію, панч-біопсію. Наголошую, невуси (родимки) видаляються тільки із наступним гістологічним дослідженням.
Як проводяться видалення, чи боляче це?
Лікар оцінює новоутворення за допомогою дерматоскопа, визначає тип новоутворення, чи можна його видаляти та яким методом.
Проводиться обробка операційного поля, лікар знеболює місце видалення (йдеться про місцеве інфільтраційне чи аплікаційне знечулення, за виключенням окремих вибраних випадків). За потреби та залежно від методу проводиться діагностична біопсія з гістологічним дослідженням. Після видалення післяопераційна рана закривається асептичною пов’язкою
Лікар дає рекомендації щодо оброблення рани, поки не з’явиться стійка кірочка. Дерматолог може призначити дату повторної консультації для контролю динаміки загоювання.
У медичному центрі «Відновлення» є всі необхідні ресурси для лікування широкого спектру шкірних захворювань. Тож будьте уважними до своєї шкіри, адже це – дзеркало всього організму.МЦ «Відновлення» має все для того, аби повернути радість повноцінного життя.
Записатися на консультацію та дізнатися подробиці можна за телефоном 0800 305 860 або безпосередньо у клініці «Відновлення» за адресою м. Житомир, вул. Любарська, 4. https://vidnovlennya.center/

В осінньо-зимовий період майже для кожного зростає ризик захворіти, адже це сезон застуд та пора слизьких тротуарів, небезпечних травмуваннями. Особливо непростим цей час є для людей з хронічними захворюваннями, оскільки давні недуги «прокидаються» і дошкуляють ще більше.
Зокрема, з настанням холодів часто дають про себе знати болі у суглобах. Серед найчастіших причин – переохолодження організму й зміни у фізичній активності, пояснює ортопед-травматолог житомирського Медичного центру «Відновлення» Олександр Степанов.
«Взимку кістки і суглоби сильніше болять, бо падає атмосферний тиск, що призводить до зміни тиску в суглобах. Також у холодний період суглоби стають більш жорсткими і скутими. Взимку люди рухаються менше, аніж в теплі місяці. Відповідно, існує більша ймовірність виникнення болю у людей, які страждають артрозом суглобів», – розповідає Олександр Степанов.
Корисно знати, що біль у суглобах можуть угамувати наколінники з натуральної шерсті деяких тварин.
«Якщо людина відчуває, що суглоби мерзнуть на вулиці, то варто користуватись зігрівальними наколінниками з собачої або з овечої вовни», – радить лікар.
Також на стан кісток і суглобів впливає харчування, якість сну та емоційний стан.
«Харчування повинно бути багатим на кальцій і вітамін D. Норма кальцію присутня у молочних продуктах, мигдалі і сої. А багато вітаміну D в молоці, яйцях, злакових продуктах. Не менш важливо мати здоровий сон, тривалістю 7-8 годин. Також на сприйняття людиною болю впливає песимістичний настрій, тому потрібно себе налаштовувати на позитив», – каже лікар.
Однак не завжди вдається позбутися болю самотужки.
Якщо описані заходи не поліпшують вашого самопочуття, не гайте часу – звертайтеся до лікаря. Кваліфікований ортопед-травматолог у центрі «Відновлення» надасть максимально ефективну допомогу, адже знає, як позбутися болю у суглобах навіть без медичних препаратів.
МЦ «Відновлення» має все для того, аби повернути радість повноцінного життя.
Записатися на консультацію та дізнатися подробиці можна за телефоном 0800 305 860 або безпосередньо у клініці «Відновлення» за адресою м. Житомир, вул. Любарська, 4. https://vidnovlennya.center/
«Відновлення» – клініка, де лікують причини, а не симптоми!

УДАРНО-ХВИЛЬОВА ТЕРАПІЯ – цей неінвазивний метод лікування базується на застосуванні акустичних хвиль з високою амплітудою тиску та змінною частотою ударів в секунду
ПЕРЕВАГИ:
▪️Безпечність застосування УХТ і її висока ефективність, понад 95% у лікуванні хронічних болей опорно-рухового апарату.
▪️Підтверджена досвідом альтернатива хірургічному втручанню та блокадам кортикостероїдів. Наприклад: корінцевий синдром, запалення зв’язок та сухожилків.
▪️Зниження больового синдрому без анальгетиків при травмах м’язів і сухожилків, при хронічних дегенеративно-дистрофічних захворюваннях опорно-рухового апарату.
▪️Відчутний результат після першого застосування, до того ж процедура є амбулаторною, не потребує багато часу, приблизно десять хвилин.
▪️Лікувальний вплив зберігається між сеансами й лишається впродовж усього часу терапії.
▪️Не потребує анестезії.
МЕХАНІЗМ:
Локальний вплив ударної хвилі можна порівняти з масажем високої якості, проте – пальці масажиста фізично не здатні проникнути на глибину хвилі апарату.
Висока щільність ударної хвилі та швидкість її проникнення впливають безпосередньо на клітини: щось на кшталт кавітації – формування маленьких бульбашок, які заповнені повітрям або парами певної рідини. Коли в тканинах нормалізується тиск, бульбашки “вибухають”, виділяючи тепло.
В результаті клітини, ніби “струшуються”, стимулюючи свою роботу.
На рівні тіла: кров додатково збагачується киснем, а лімфатична система працює активніше.
Завдяки звуженню та розширенню судин клітини отримують необхідну кількість крові та відповідно – харчування.
Під впливом УХТ спазмовані чи запалені ділянки організму відновлюють кровотік і нейронну стимуляцію, до того ж процедура має знеболювальну та протизапальну дію, усуває набряки, прискорює регенерацію тканин.
ЗАСТОСУВАННЯ:
Ударно-хвильову терапію застосовують лікарі та реабілітологи.
Процедура усуває біль у суглобах та спині, та загалом коло захворювань, де застосовується УХТ – дуже широке.
ПОКАЗИ:
Виражений біль в м’язах, суглобах, зв’язках або сухожилках. Спастичність та відчуття скутості.
ПРОТИПОКАЗИ:
Злоякісні новоутворення, гострі інфекційні захворювання, вагітність, серцева недостатність.
Також процедуру не призначають дітям, оскільки у них ще не завершився процес формування кісток.
✔️Запис на високоефективне лікування спини та суглобів методом ударно-хвильової терапії за телефоном 👇
0800 305 860
Медичний центр “Відновлення”
м. Житомир,
вул. Любарська, 4

Варикозне розширення вен – одне з найпоширеніших захворювань венозної системи, яке зустрічається у третини дорослого населення працездатного віку. І, на жаль, недуга має тенденцію до омолодження. Тож навіть людям, яким ледве за 20, може дошкуляти ця хвороба. Звісно, на початкових стадіях багатьох турбує лише естетичний дефект, проте це не косметична проблема і потребує грамотного лікування.

На які відчуття варто звернути увагу, аби не запустити хворобу; чи можна позбутися варикозу в домашніх умовах; та чи існує спосіб вилікуватися без болю й лікарняних палат – на ці та інші запитання відповідає лікар-флеболог житомирського Медичного центру «Відновлення» Павло Галамай.

Досі існує думка, що варикоз – суто жіноча хвороба. Чи справді це так?

Дійсно, чомусь укорінився такий стереотип. Однак статистика свідчить про дещо інше. Разом з тим, зазначу, що серед недужих і справді більше жінок. Так, у наші дні на варикоз (лат. varix — «вузол», «здуття») страждає кожна третя жінка і кожен десятий чоловік. Це одна з так званих хвороб цивілізації. Причому зазвичай прогресує захворювання у працездатному віці (25-40 років).

Всі знають про візуальні ознаки варикозу. Розкажіть ще й, до яких власних відчуттів варто прислухатися, аби розпізнати цю хворобу?

«Зірочки» на ногах – один з перших сигналів. Але куди неприємнішими є його інші симптоми: ноги швидко втомлюються, болять, з’являється відчуття важкості, виникають судоми, стопи та щиколотки набрякають. Згодом приєднується потемніння шкіри, виникають трофічні виразки, можуть утворюватися тромби, а це в свою чергу призводить до інвалідизації чи навіть раптової смерті. Тож не варто ігнорувати власні відчуття й сподіватися, що «саме пройде».

А що скажете про лікування вдома: це дійсно абсурд чи можуть бути варіанти?

Як уже зрозуміло, варикозне розширення вен – не косметичний дефект. Це зміна нормального стану вени, і цей процес незворотній. Тож, перш за все, треба відкинути думку про креми й натирання. Важливо розуміти, що жодні розрекламовані креми і мазі, «цілющі» настоянки й самостійні масажі не замінять візиту до спеціаліста. Призначаючи собі таке лікування, пацієнт лише втрачає час, не кажучи вже про витрачені гроші. Можливо, частково це допоможе приглушити симптоми. Але жодні мазі та креми не здатні відновити структуру пошкоджених вен. І не намагайтеся знайти коректну відповідь щодо лікування у мережі. З появою перших неприємних відчуттів у ногах слід відразу ж проконсультуватися у флеболога.

Що зробить лікар у першу чергу?

Флеболог проведе детальний огляд, включаючи опитування щодо способу життя пацієнта, режиму праці й відпочинку. У разі необхідності лікар може призначити ультразвукову доплерографію, яка визначить якість кровотоку в судинах і покаже, чи є для нього якісь перешкоди. Ці необхідні заходи дозволять виявити початок хвороби і своєчасно вжити необхідних заходів.

А далі – операція? Чи можна якось її уникнути?

Дійсно, до недавнього часу всі методи лікування зводилися до хірургічного видалення або перев’язки ураженої вени. Нині ж фахівці медичного центру «Відновлення» практикують сучасні ефективні методики лікування варикозу, а саме лікування за допомогою радіочастотної абляції. Головною перевагою використання цього методу є уникнення операції.

Яку саме методику лікування варикозу вибрати, вирішує флеболог разом з пацієнтом. Об’єктивним чинником, що впливає на цей вибір, є показання для проведення того чи іншого методу, отримані в результаті комплексного обстеження хворого. Дані обстежень, що включають в себе дуплексне сканування та лабораторні дослідження, дозволяють з’ясувати ступінь захворювання, стан клапанів, перфорантних і глибоких вен.

Розкажіть детальніше про радіочастотну абляцію? В чому суть цієї процедури?

Радіочастотна абляція (РЧА) – один із найефективніших методів лікування варикозу. Цей сучасний метод успішно застосовують у медичному центрі «Відновлення». Суть методики полягає в дії на внутрішню стінку венозної судини високочастотного струму, через що судина склеюється внаслідок нагрівання, а надалі склерозується. Метод належить до малоінвазивних (безопераційних) та є досить ефективним на найбільш запущених стадіях варикозної хвороби. Людей, які бояться, що «буде боляче», заспокою: це безболісно, без крові й не потребує реабілітації.

Підкреслю, що ефективне лікування варикозної хвороби вен нижніх кінцівок можливе при індивідуальному підході до кожного конкретного клінічного випадку. З’ясувавши всі деталі і проконсультувавшись з досвідченим фахівцем, мрія про безболісне і швидке позбавлення від варикозу може стати реальністю.

Не варто відкладати лікування. Якщо ви знаходитеся в зоні ризику, а також при появі перших симптомів варикозу, зверніться за допомогою у медичний центр «Відновлення»! Разом знайдемо рішення.

Записатися на консультацію та дізнатися подробиці можна за телефоном 0800 305 860 або безпосередньо у клініці «Відновлення» за адресою м. Житомир, вул. Любарська, 4. https://vidnovlennya.center/

“Буде дощ! Коліно крутить.”
Цей прогноз погоди від людей з хронічними хворобами суглобів – найточніший.
Звісно, приємного в цьому мало, та чи це правда, що суглоби реагують на зміну сезону та погодних умов?
Хронічні захворювання суглобів не виникають зненацька, це довготривалий процес, який охоплює масу чинників, таких як спадковість, умови та спосіб життя, плюс найвагоміший зараз – стресовий фактор.
Перші симптоми свідчать, що хвороба вже на певній стадії. Зазвичай ранкова скутість рухів або незначний біль після фізичної активності насторожують рідко, проте саме вони є першими клінічними проявами захворювань суглобів.
Сумний факт: хвороби суглобів є лідерами серед причин втрати працездатності.
За статистикою МОЗу, більш ніж половина людей, старших за п’ятдесят років, страждають від артритів, а після шістдесяти – цей показник прямує до 100 %.

В чому небезпека?
В супутніх розладах, тобто з часом хвороба вражає не лише кістково-м’язову систему, а й призводить до порушень у роботі серця, легенів, нирок, печінки та інших внутрішніх органів.

То чому саме суглоби болять восени?
Однією з причин посилення болю є сезонні перепади температури, які найбільш відчутні саме восени :
▪️Зміна атмосферного тиску, в кожному регіоні ці коливання різняться, проте – не менш відчутні;
▪️Різниця температури. Якщо вона значна, “тепло-холод” суглоби змушені адаптуватися до різких змін. Наприклад, вихід з теплого приміщення на вулицю й навпаки.
▪️Вологість.
Вона також впливає на самопочуття людей із захворюваннями суглобів. Люди, які давно хворіють, помічають, що їхні коліна буквально «відчувають» дощ. Винні не власне опади, а зміна тиску: при низькому атмосферному тиску запалена тканина сильніше “стискає” нервові закінчення, больовий поріг знижується, а больові рецептори стають чутливішими.

Існує кілька теорій, які пояснюють сезонність загострення хронічного болю.
Перша: кількість рідини, яку містить поверхня суглоба. Вона не встигає вчасно адаптуватися до змін температури й тиску.
Друга: зміна кровотоку та наповнення периферичних судин під час перепадів температури. Тиск локально вищий там, де інтенсивніший кровотік. Тобто, чим вищий тиск, тим більша пульсація болю.

До того ж є “обтяжувальні обставини”:
▪️шкідливі звички,
▪️надмірна вага,
▪️важкі умови праці,
▪️стресові умови,
▪️гіподинамія,
▪️спадковість.

ВАЖЛИВО!
Суглоби забезпечуються поживними компонентами та киснем через кров. Коли м’язи навколо суглобів атрофуються чи перебувають у тонусі, порушується мікроциркуляція, як наслідок – недоотримання поживних речовин.
В наслідок виникає дистрофія хряща, його стоншення, навантаження на суглобову поверхню збільшується, з’являється біль.
‼️
Біль і набряк суглобів також сигналізують про інші захворювання – зокрема подагру, хондрокальциноз, хворобу Бехтерева, про наявність запального процесу, який може бути спричинений інфекційними та системними захворюваннями.

Що робити?
Не зволікати з відвідинами профільних лікарів, нехтуючи сигналами власного тіла: “викручування суглобів на погоду”, довготривалий біль під час фізичних навантажень, наявність спадкових захворювань суглобів, різкий біль, що переходить у систематичний у період міжсезоння.
▪️У МЦ “ВІДНОВЛЕННЯ” одразу два спеціалісти займаються суглобами: ревматолог і ортопед.
Крім консультації та лікування ви можете здати аналіз крові для виявлення аутоімунних захворювань суглобів, таких як ревматоїдний артрит і артроз.

У нашому центрі широкий спектр фізіотерапевтичних процедур, ЛФК під наглядом реабілітолога, лікувальний масаж, комплексна ін’єкційна ортопедія.
Запис до ревматолога та ортопеда за телефоном:
телефон 0800 305 860
МЦ “ВІДНОВЛЕННЯ”
м. Житомир,
вул. Любарська, 4

Спеціалісти:
▪️Ортопед-травматолог – Степанов Олександр
▪️Ревматолог – Тимощук Валентина

Що таке варикоз

Помітили на ногах дрібненькі судинні «зірочки», однак не надали цьому значення? Швидше за все ті, здавалося б невинні, «візерунки» згодом нагадають про себе. І замаскувати проблему не вийде, оскільки цей дефект є не лише естетичним, а й може бути проявом серйозного захворювання – варикозного розширення вен.

Як свідчить статистика, діагноз «варикозна хвороба» ризикує почути кожен другий. Не дарма ця патологія потрапила до списку «хвороб цивілізації». Це дійсно своєрідна плата за сучасний спосіб життя: офісну роботу, пересування машиною, а не на власних двох, данину моді – часте й тривале носіння взуття на високих підборах й вузького одягу. Серед факторів ризику також генетика, ожиріння, вік. Своєрідним тригером є вагітність.

Простими словами механізм виникнення варикозу можна описати так. У венах є клапани. Вони, наче кришечки: коли кров проходить по венах, венозні клапани «закриваються» і не пропускають кров назад. Якщо ж клапани ослаблені, погано функціонують, кров накопичується у венах, і вони збільшуються в розмірі. Це і є варикозне захворювання вен.

Чим небезпечне варикозне розширення вен

Естетичний дефект – далеко не найголовніша проблема варикозу. Небезпечнимєйого вплив на здоров’я, якість і навіть тривалість життя. Підступність цієї патології ще й у тому, щоце така собі «бомба уповільненої дії». Симптоми мають накопичувальний характер: до «зірочок» приєднується відчуття болю або тяжкості в ногах; свербіж або печіння; м’язові спазми та набряки; періодичні нічні судоми; вени помітно збільшуються, формуються вузли. За відсутності лікування, хвороба прогресує і може перерости у тромбоз. Це утворення згустків крові у вені, що перешкоджають кровообігу. Патологія потребує термінового лікування, адже несе безпосередню загрозу життю.

Серед інших ускладнень і трофічні виразки. Це глибокі відкриті рани на нижніх кінцівках, які довго і погано загоюються. Вони можуть спричинити інфікування, розвиток некрозу та навіть призвести до ампутації кінцівки.

Хто такий флеболог

На хворобах вен спеціалізується лікар-флеболог(phlebos — «вена», logos — «вчення», «наука»). Саме цей спеціаліст, грамотно провівши діагностику й лікування, може позбавити пацієнта від некрасивих вузлуватих вен та від негативного впливу варикозу на весь організм. Важливо розуміти, що жодні розрекламовані креми і мазі не замінять візиту до спеціаліста. Призначаючи собі «чудо-кремчик», пацієнт лише втрачає час, не кажучи вже про викинуті на вітер гроші. Адже жодні мазі та креми не здатні відновити структуру пошкоджених вен.

 Чи реально повністю позбутися варикозу

Як лікувати варикозне розширення вен? Коректну відповідь на це запитання дасть лише лікар-флеболог. Огляд у спеціаліста включає, зокрема, проведення ультразвукової діагностики, у ході якої лікар перевірить, як тече кров, як функціонують клапани, чи є згустки крові. На основі огляду фахівець обирає оптимальний варіант лікування.

На початкових стадіях варикоз можна лікувати консервативними методами, однак це не завжди ефективно.

Найсучаснішим і пріоритетним методом, який не лишає варикозу жодного шансу, є радіочастотна абляція вен. Це мініінвазивний спосіб, який дозволяє відновити пошкоджені вени швидко і безболісно на будь-якій стадії хвороби. Саме цей метод успішно застосовують лікарі житомирського Медичного центру «Відновлення».

Його суть полягає у «заварюванні» хворої вени завдяки термічному впливу на неї. Варикозна вена «вимикається» з кровоносної системи, а її навантаження беруть на себе сусідні здорові судини. Згодом «недіюча» вена розсмоктується.

Ризики при проведенні цієї процедури практично відсутні. Майже відразу ж після проведення маніпуляції пацієнт може повернутися до звичного способу життя.

Консультацію та лікування пацієнтів з варикозом у МЦ «Відновлення» проводить спеціаліст вищої кваліфікаційної категорії з багаторічним досвідом Павло Галамай.

Тим, хто давно страждає від варикозу, але все ніяк не наважується піти до лікаря, є додатковий стимул – акція, яка нині діє у «Відновленні»: консультація флеболога та УЗД нижніх кінцівок зі знижкою 50%. Акція діє до кінця вересня.

Тож не зволікайте і нарешті позбудьтесь варикозу в Медичному центрі «Відновлення»:

• без наркозу;
• без болю та крові;
• без черг та лікарняних палат

Бліцінтерв’ю з травматологом житомирського центру «Відновлення»

Напевно, мало кому вдавалося повністю уникнути травм. Перелом внаслідок падіння з велосипеда у дитинстві, розтягнення зв’язок, коли посковзнувся на помитій підлозі, чи вивих після невдалого «приземлення» під час ожеледиці – на жаль, небезпека отримати механічну травму чатує на нас у будь-якому віці й за різних обставин. Розтягнення й розриви зв’язок, вивихи, переломи вимагають швидкого реагування і здатні надовго вивести людину з «робочого стану». Однак чому іноді наслідки травми можуть бути небезпечнішими ніж, власне, сама травма? Про це у бліцінтерв’ю розповідає ортопед-травматолог житомирського Медичного центру «Відновлення» Олександр Степанов.

Розкажіть, будь ласка, чи існує певна «схильність» до переломів та вивихів? Адже деякі люди «примудряються» майже «регулярно» отримувати травми рук та ніг.

Дійсно, існують фактори, які можуть обумовлювати «схильність» до переломів., вивихів та розтягнень, навіть існує поняття «звичний вивих». Причинами можуть бути нераціональне харчування, дефіцит Кальцію в організмі, патології паращитоподібних залоз, хронічні захворювання сполучної тканини. До слова, для різного віку характерні «свої» переломи. Так, діти частіше ламають руки, а люди похилого віку – шийку стегна.

Якщо травма незначна, чи обов’язково звертатися за медичною допомогою?

Тут знову скажу про «вікові особливості» травмування. Так, кожна людина в своєму житті хоча б раз, або і не раз, падала на вулиці чи будь-де. І частіше це відбувається в дитинстві. Дитина біжить, падає, збиває колінця, але через досить короткий час навіть і не згадає про те, що впала. І протилежний випадок: падає літня людина – ймовірність отримати вивих чи перелом значно вища, а процес відновлення набагато довший. Звичайно, я можу погодитися, що все залежить від стану кісткової тканини, різновиду травми. Власне, так воно і є. Однак нехтувати візитом до лікаря все ж таки не варто, скільки б років вам не було. Особливо, якщо існує підозра на перелом, вивих чи розтягнення зв’язок . Річ у тім, що небезпека травм – в їх наслідках, у, власне, віддалених наслідках. Про це мало хто задумається.

Про які саме наслідки йдеться?

Відповідаючи на запитання, знову повернуся до вікових особливостей організму. Як я вже казав, у дитячому та підлітковому віці всі процеси регенерації в тканинах протікають значно швидше, ніж в подальші роки життя, тому і травми в юності переважно зводяться до забоїв, саден та минаються без наслідків. У більш старшому віці наслідки від травм можуть бути небезпечнішими, ніж самі травми. В медицині існують такі поняття як посттравматичні артрити, тендиніти, синовіти, нейропатії, артрози. Це захворювання, пов’язані з запальними процесами в різних тканинах. Виражаються у появі набряку, почервонінні шкіри, болю, який швидко наростає, зменшенні тонусу м’язів кінцівки, зниженні чутливості і навіть втраті функціональності.

Приблизно через який період після отримання травми про себе нагадують ті самі наслідки і як їх уникнути?

Перші симптоми можуть виникати через 1-3 тижні з моменту травми. Спочатку людина періодично відчуває дискомфорт, потім біль стає частішим та сильнішим. При ігноруванні цих дзвіночків виникають постійні болі, ще більш інтенсивні, з’являється обмеження рухів у суглобах. Якщо на ці стани не зважати й надалі, розвиваються захворювання, названі вище.

Нині триває літо – час активного відпочинку на природі, занять спортом. На превеликий жаль, під час активностей також є небезпека отримання вивихів, розтягнень, переломів. Моя порада проста – будьте обачні! Перед тим як почнете плавати, грати у пляжні ігри, тренуватись підготуйте свої зв’язки до навантаження. Декілька легких вправ, стрейчинг для підготовки зв’язок протягом лічених хвилин, «застрахує» вас від лікування протягом декількох тижнів. А як тільки відчули перші дзвіночки після будь-якої травми, шукайте кваліфікованого лікаря, аби уникнути складних наслідків.

«Відновлення» – клініка, де лікують причини, а не симптоми!

Що таке ожиріння?
По-перше, це – захворювання.
Захворювання енергетичного обміну, яке характеризується збільшенням маси жирової тканини, порушенням обміну речовин, ураженням органів і систем та головне, розвитком харчової залежності.
По-друге, ожиріння провокує хвороби опорно-рухового апарату, в тому числі подагру й артрит.
По-третє, хребет і суглоби зазнають підвищеного навантаження, адже кілограм ваги тіла створює навантаження, що дорівнює чотирьом кілограмам.
Згодом виникає біль, який ускладнює рухи.

Окремою “бомбою уповільненої дії” є серцево-судинні захворювання: кожен зайвий кілограм ваги додатково навантажує серце, в подальшому – збільшується ймовірність виникнення інфаркту та інсульту.

Причини ожиріння👇
Основним чинником є дисбаланс між надходженням калорій та їх витратами організмом. Тобто, утворюється надлишок, коли ми споживаємо більше “енергії”, ніж витрачаємо.
Найчастіше ожиріння виникає внаслідок переїдання на фоні зниження фізичної активності.

Як визначити ступінь ожиріння?
Нобхідно вирахувати індекс маси тіла:
поділіть вагу в кілограмах на зріст у метрах, піднесений до квадрату.
Наприклад, вага 100 кг, зріст 180 см:
100 кг/ (1,8 м×1,8 м) = 100 кг /3,24 м2 = 30,9 кг/м2, тобто – перший ступінь ожиріння.

Аби простіше визначити наявність проблеми ожиріння чи її відсутності, лишаємо таблицю класифікації ожиріння за ІМТ (кг/м2):
✔️ІМТ: 18,4 і менше — дефіцит маси тіла;
✔️ІМТ: 18,5–24,9 — нормальна маса тіла;
✔️ІМТ: 25–29,9 — надлишок маси тіла;
✔️ІМТ: 30–34,9 — ожиріння І ст.;
✔️ІМТ: 35–39,9 — ожиріння ІІ ст.;
✔️ІМТ: 40 і більше — ожиріння ІІІ ст.

Як лікувати?
Визначити причину, яка призвела до ожиріння та розв’язати питання комплексно👇
1. Зміна харчових звичок;
2. Побудова правильного раціону;
3. Виключення або лікування супутніх захворювань;
4. Виявлення психологічних аспектів, які сприяють розвитку харчової залежності;
5. Включення фізичної активності.

Запис на консультацію спеціліста з харчової поведінки Вікторії Кричковської: 0800 305 860

Захворювання та травматичні ураження головного та спинного мозку, нервової системи — серйозна проблема, яка потребує спеціалізованої допомоги. Але якщо ці хвороби стосуються дітей, то від лікаря вимагається висока майстерність та професіоналізм.

Тепер у медичному центрі «Відновлення» розпочинає консультативний прийом лікар нейрохірург дитячий вищої категорії Максим Скоріков.

«Причинами для звернення до нейрохірурга служать наступні стани: гідроцефалія або гідроцефальний синдром, аномалії розвитку центральної нервової системи, виявлені об’ємні новоутворення головного мозку, спинномозкові кили, болі та оніміннях кінцівок, травми голови та хребта та їх наслідки, потреба в реабілітації після травм голови та хребта, часті головні болі та запаморочення, необхідність для спостереження та реабілітації після проведених хірургічних втручань на центральній нервовій системі, болі в спині», – зазначає лікар.

Записатися на прийом, отримати консультацію лікаря нейрохірурга дитячого в медичному центрі «Відновлення» можна за адресою: м.Житомир, вул. Любарська, 4 або за номером телефону 08003055860.

Чим більша частина суспільства вакцинована проти інфекційного захворювання, тим менший ризик захворювання у людей, які не можуть бути вакциновані через їх поточний або постійний стан здоров’я. Колективний імунітет не вигадки, а науково-доведений факт.

Вакцинуючи велику кількість людей, створюється захисний кокон навколо людей, які з різних причин не були вакциновані або не могли бути вакциновані: новонароджених, немовлят, вагітних жінок, хворих на рак, аутоімунні захворювання, після трансплантації органів, з вродженими та набутими порушеннями імунітету, з важкими неврологічними захворюваннями, після операцій.

Якщо це вас не переконало, ось іще 5 причин для вакцинації проти грипу:

• Зниження ризику серйозних ускладнень захворювання
• Уникнення великих медичних витрат на лікування
• Захист близьких
• Зменшення частоти застосування антибіотиків та противірусних  препаратів
• Захист працівників від інфекційних хвороб.

Щеплення для дорослих так само важливі, як щеплення для дітей. Не імунізовані дорослі більшою мірою ризикують захворіти і отримати ускладнення, ніж діти.

Крім того, для людей похилого віку зміни, пов’язані зі старінням імунної системи, з часом роблять організм більш сприйнятливим до таких захворювань, як пневмококові інфекції та грип.

Багатьом людям з огляду на професійну діяльність необхідно робити щеплення проти грипу, щоб захистити себе та своїх близьких.

МЦ “ВІДНОВЛЕННЯ” вакцинує від грипу препаратом “Ваксигрип Тетра”. Це чотирикомпонентна вакцина виробництва Франції.
Вартість – 525 гривень разом з оглядом лікаря безпосередньо перед ін’єкцією.

Запис за телефоном 0800 305 860

Окрім обмежень у побуті та щоденному житті з’являються й інші:

– обмежена рухова активність;

– зменшення спортивних навантажень (у зв’язку із закриттям та обмеженням групових занять у фітнес та тренажерних залах);

– вірусні хвороби, внаслідок яких загострюються хронічні захворювання опорно-рухового апарату.

Для активних людей це дуже «боляче», адже напрацьовані місяцями і роками результати зводяться нанівець протягом двох тижнів повного припинення тренувань.

Як залишатись у формі? Як підтримати результати? Лікар вертебролог медичного центру «Відновлення» Іван Ковальчук дає наступні поради.

«Відкриті майданчики ніхто не скасовував і заняття на них також не заборонені. “Шведська» стінка, резинки для фітнесу, готові тренування в інтернеті. Головне, підібрати для себе правильний рівень спортивних навантажень. І зараз з’являється час на те, на що завжди його не вистачало. Щоденні адекватні тренування покращують м’язову пам’ять, дозволяють “не заплисти сальцем” та підтримувати фізичну активність. Якщо ви живете на «поверхах» і завжди користувалися ліфтом, саме час перевірити стан сходів – це чудове кардіонавантаження! І просто must have – прогулянки на свіжому повітрі перед сном у вечірній час».

Лікар наголошує також і на гімнастичних вправах: користь для кожного суглобу та кожного м’язу окремо важко переоцінити. Вона дозволяє розробити кожен суглоб у нормі його руху, кожен м’яз на його повну компресію, розслабити та розтягнути.

Карантинні робочі будні

«Ті, хто працює вдома за комп’ютером або ноутбуком – особистий “біль” кожного вертебролога, бо саме систематична неприродна постава тіла призводить до більшості проблем зі спиною, – зазначає Іван Ковальчук, – найперше та найголовніше, що я раджу: облаштуйте собі правильне робоче місце!»

Ось перелік правил, яких потрібно дотримуватися при сидячій роботі за комп’ютером:

✓Екран ноутбука чи монітор на рівні очей;

✓Лікті лежать на одному рівні з кистями;

✓Коліна під прямим кутом, а стопи всією площиною на підлозі.

Бажано зберігати природні вигини хребта, з цим допоможе “валик” під  спиною або анатомічні крісла, які  розв’язують ці питання.

Щогодини потрібно робити невеликі перерви на розминку, аби відновити рух крові.

«Найголовнішим я вважаю правильне ставлення до ситуації. Я порівнюю це зі складанням себе, як одягу до шафи: якщо це зробити охайно, то і вдягати можна одразу, якщо закинути як-небудь – деформація буде сильнішою. Інформація про власні проблеми з опорно-руховим апаратом та систематична  профілактика гарантують, що стан здоров’я буде у відносному порядку», – ділиться думками лікар.

Як відновити рухову активність після карантину та повернутися до звичного рівня тренувань?

Варто почати з відновлення половини звичного рівня навантаження, бо саме такий рівень є не травматичним для організму, який “відвик” під час карантину. Згодом, ви просто збільшуєте навантаження, по 5 – 10% на кожне тренування. Звісно, все залежить від початкового рівня підготовки конкретної людини. Приблизно, впродовж місяця ви відновите свій звичайний режим тренування.

Проте, якщо вже з’являється біль у спині, зволікати не можна – краще звернутися одразу до лікаря вертебролога. При виявленні проблеми на початковій стадії ви зекономите не тільки дорогоцінний час, але і кошти.

Записатися на прийом можна на сайті або за номером телефону 0800 305 860.

Ми лікуємо причини, а не симптоми!

Спеціаліст нашого медичного центру проводить корекцію харчової поведінки, в залежності від запиту; коригування  індивідуальної програми харчування; індивідуальний супровід по харчуванню; навчання основам правильного харчування.

Консультація спеціаліста харчової поведінки включає:

• розгляд поточного раціону,
• режиму та способу харчування,
• особливості харчової поведінки.

В ході роботи фахівець поступово їх змінює та коригує, знаходить разом з пацієнтом альтернативу у харчуванні, відповідно до запиту, вивчає психологічні мотиви у виборі та способі харчування, здійснює подальший супровід та корегування харчування.

Концептуальне уявлення про розлади харчової поведінки за останні 10 років значно розширилося, і тепер включає не лише анорексію та булімію, але й приступоподібне, компульсивне переїдання і розлади уникнення/обмеження, зацикленності прийому їжі, . Порушення харчової поведінки спостерігаються у людей незалежно від віку, але залежно від обставин: сильний стрес, психологічне перенавантаження, виникнення проблем у сімейному та соціальному житті, тощо.

Порушення відносин з їжею, окрім явних, включає ще і такі додаткові ознаки:

• швидке поглинання їжі;
• вживання їжі, коли не голодний;
• поглинання їжі, поки не наїсться до неприємних відчуттів;
• вживання їжі на самоті;
• негативні емоції депресії, провини або відрази, які виникають після переїдання.

Для всіх розладів харчової поведінки національні та міжнародні лікарі рекомендують основне лікування у формі псіхоповедінкової терапії, яка зазвичай проводиться амбулаторно.

Доказові методи лікування, що проводяться спеціалістом з харчової поведінки, вважаються найбільш ефективними і мають перевагу у людей з розладами такого типу. Крім того, цей підхід вимагає меншого вкладення фінансів і пришвидшує нормалізацію психологічного стану та відносин з їжею.

На додаток до спеціальної психологічної терапії, лікування повинно бути спрямоване на усунення важливих супутніх захворювань, пов’язаних з харчуванням, фізичним і психічним здоров’ям, і супроводжується  багатопрофільною командою медичного центру «Відновлення».

Записатися на прийом можна за номером телефону 0800305860 або за допомогою форми зворотного зв’язку на сайті.

Зазвичай, пропущені або проігноровані проблеми з поставою та стопою у дитинстві створюють безліч проблем з хребтом у дорослому віці. У дитинстві активно формуються м’язи та кісткова система і найменший прояв болю у спині, порушення постави чи ходи потребує негайного огляду у дитячого ортопеда. На цьому етапі головне – не пропустити тривожні «дзвіночки», окреслити проблему та вчасно скоригувати порушення.

Дитячий ортопед МЦ «Відновлення» надасть кваліфіковану консультацію, визначить суть проблеми, розробить програму лікування або профілактики сколіозу, дисплазії та інших хвороб.

 Як часто відвідувати дитячого ортопеда?

Починаючи з 6 років дитину потрібно показувати лікарю кожні півроку. Така частотність обумовлена великим навантаженням на м’язові-кісткову систему у період інтенсивного росту дитини, фізичних навантажень та гормональних стрибків, якими супроводжується цей період.

Вчасно виявлені зміни допоможуть уникнути хірургічного втручання та розвитку інших, супутніх захворювань організму. Адже стан хребта напряму впливає на внутрішні органи та системи дитини.

Коли потрібна термінова консультація дитячого ортопеда?

Батькам дитини від 6 років потрібно звернути увагу і терміново проконсультуватися з лікарем при наступних проявах:

• ноги різної довжини або асиметрія у русі;
• деформація пальців на руках або стоп;
• часто болять руки, ноги, шия або спина;
• у дитини є клишоногість або плоскостопість;
• запалення суглобів (почервоніння, набряки, неправильна форма);
• грудна клітина ввігнута або вогнута;
• сутулість, асиметрія тіла, порушення ходи;
• після травм.

Окремо варто зазначити обов’язковий нагляд дитячого ортопеда після травм та переломів опорно-рухової системи. Лікар підбере індивідуальну програму реабілітації та відновлення кінцівок та хребта після травмувань або переломів.

Дитячий ортопед допоможе визначити лікувальну або профілактичну програму, призначити фізіотерапію, ЛФК, носіння додаткових ортопедичних пристроїв, програму реабілітації. Проте, у кожному випадку лікування та профілактика носить виключно індивідуальний характер.

Найдорожче – це здоров’я дитини, тому не зволікайте, з’ясуйте проблему і вирішіть її!

Медичний центр «Відновлення» знаходиться за адресою: м. Житомир, вул. Любарська, 4, запис за телефоном 0 800 305 860.

Ми лікуємо проблему, а не симптоми!

А потрібно? Так! І це не жарти, а напряму стосується Вашого здоров’я. Яким чином? Дивіться далі у відео

відео також доступне за посиланням 👉 https://fb.watch/7mhMKbx3JN/

Лікарка-кардіолог – Світлана Грибан, рекомендує перед візитом на консультацію:

взяти архів попередніх обстежень, діагнозів, результати аналізів

Їх наявність прискорить встановлення діагнозу та забезпечить призначення найбільш ефективного лікування;

підготувати завчасно питання, які вас турбують, а ще краще їх записати;

знати перелік ліків, які ви приймаєте, неефективних для вас ліків, або тих, від яких є побічні дії чи алергічні реакції;

люди похилого віку мають бути у супроводі близьких;

якщо питання у підвищеному тиску, то хоча б за кілька днів до консультації робити його заміри;

І пам’ятайте, запорука вашого здоров’я – співпраця пацієнта та лікаря

Врослий ніготь – НЕ косметичний дефект, а захворювання. Якщо його не лікувати, то не змусять себе чекати важкі ускладнення.

Розберемося, чому у одних людей вростають нігті, а в інших ні.

У медицині для позначення врослого нігтя використовують термін «оніхокріптоз».

Патологія найчастіше вражає пальці стоп і по мірі свого прогресування пошкоджує не лише нігтьову пластину, а й  навколонігтьові валики.

За даними статистики, близько 2% населення стикалися з цією проблемою або страждають від неї постійно.

Оніхокріптоз діагностується у людей будь-якого віку, але  найчастіше виявляється у жінок.

 Що  може спровокувати патологію?

Анатомічні особливості форми нігтя,  плоскостопість, нерівномірний розвиток м’язів стопи, вальгусна деформація великого пальця, неправильний вибір взуття, малорухливий спосіб життя, а також збільшення ваги, грибкове захворювання стоп, гіпергідроз.

І найголовніше – непрофесійний педикюр вважається мало не лідером серед причин оніхокріптозу!

Симптоми:

Основним є біль, який виникає не одразу. Спочатку турбують лише слабкі дискомфортні відчуття, які часто списують на тривале перебування на ногах і банальну втому.

По мірі розвитку запального процесу вираженість ознак оніхокріптозу зростає. Проблема стає настільки очевидною, що ігнорувати її не виходить.

За відсутності лікарського втручання або самолікуванні, розвивається гнійно-запальний процес.  В ранках, потертостях та мікротріщинах розмножуються хвороботворні бактерії. По мірі їх розмноження навколо нігтьового валика накопичується гній, що час від часу проривається назовні.

Якщо гнійник не розкрити, то запалення пошириться спочатку на палець, а потім і на стопу.

Відкладання проблеми лише посилить симптоми та збільшить вартість лікування.

В медичному центрі «Відновлення» є комплексний підхід до лікування оніхокріптозу та профілактичні міри.

👉 прийом ортопеда. Під час консультації лікар визначить деформацію ваших стоп і призначить корегуючі методи для попередження плоскостопості.

👉 медичний педикюр та консультація подолога. Це 💯 гарантія правильного догляду за нігтями стопи.

👉 прийом лікаря хірурга, який безпосередньо вилікує вже врослий ніготь.

Діагностика грибкової інфекції + її подальше лікування.

Лише професійний та комплексний підхід гарантує повне одужання та повторну появу проблеми.

Ті, хто бував на прийомі у нашого кардіолога Світлани Грибан знають про цю авторську методику «101 питання» та консультацію у 40 хвилин.

Адже саме повне та детальне опитування дає можливість скласти повну та об’ємну картину про здоров’я пацієнта, встановити діагноз із точністю до 99,9% та призначити найбільш ефективне лікування саме для цього конкретного пацієнта.

«Я завжди починаю прийом із коронної фрази: «Я задам Вам 101 питання». Кожен з пацієнтів реагує по-різному, але ця методика виникла впродовж багаторічного лікарського досвіду. Її суть полягає у тому, що всі питання, які я задаю, допомагають мені скласти в один великий пазл картину стану здоров’я пацієнта. І випитую я поетапно не з цікавості, а для того, аби поставити максимально точний діагноз. Що в свою чергу означає ефективніше лікування та менше візитів пацієнта по лікарях та обстеженнях», – зазначає лікар кардіолог Світлана Грибан.

Багатоступеневий огляд дає можливість чітко зрозуміти наявну ситуацію, встановити максимально точний діагноз. Кожна деталь важлива: колір та стан шкіри, характер дихання, асиметричність тіла та обличчя, хода пацієнта, наявність набряків.

Відтак, аналітичний огляд дозволяє зробити висновок про стан пацієнта і через 40 хвилин прийому отримати практично точний діагноз.

Наша місія – здорові та щасливі пацієнти, а це означає лікування хвороб, а не симптомів.

Якщо ми у спеку виходимо із занадто холодного приміщення на вулицю – це може викликати спазми судин. Різкі зміни температури найбільш небезпечні для людей з серцево-судинними захворюваннями.

«Кондиціонери нам у цей період дуже допомагають, але з ними потрібно дуже розумно себе поводити. Якщо створити гарний температурний баланс в приміщенні,організм буде дуже гарно боротися з критичними цифрами температури. Вважається, для того, щоб не було різкого перепаду і ми не викликали спазми судин, це має бути (різниця) 4-6 градусів, але, зазвичай, нам цього замало. З кондиціонером потрібно поводитися правильно: фільтри чистити, температурний режим витримувати. Він значно висушує повітря, тому, якщо користуватись кондиціонером, потрібно додатково зволожувати повітря», – розповідає лікар терапевт, кардіолог Світлана Грибан.

Охолоджуватись занадто холодною водою у душі чи басейні також не рекомендують, адже це може спровокувати хронічні хвороби.

«Коли у когось є гайморити, тонзиліти, ми не стерильний організм і при різкому охолодженні імунітет знижується. У кого яка зона слабша, вона буде реагувати, тому захворіти можна. Але захворіти не від самого градуса температури, а від особливостей організму, хронічних патологій», –каже Світлана Грибан.

Влітку важливо також постійно провітрювати приміщення та салони у транспорті.

«Дуже багато факторів, які погіршать стан організм. Температура – перше, не провітрювана територія – друге, інфекція, яка циркулює – третє. Якщо ми збираємо на цю закриту територію декілька людей – кожен зі своєю інфекцією, зі своєю флорою – ми зробимо парниковий ефект і просто зробимо бомбу для різкого погіршення стану. У транспорті потрібно просто не стояти на потоці повітря, відкрили вікно – перейдіть на інші сторону автобусу. Тоді повітря буде циркулювати й будете дихати свіжим повітрям», – додає лікар.

Для кращого самопочуття влітку терапевт та кардіолог Світлана Грибан рекомендує слідкувати за фізичними навантаженнями та змінити раціон.

«Фізична активність має бути знижена, адже м’язи втрачають свій баланс або фізична активність має бути розумно дозована. Далі ми змінюємо спосіб харчування. Їжа має бути не жорстка, вона має бути дроблена, розділити на 5-6 разів на добу. Тоді організм не перенавантажується і йому краще справитися з жарою і він не втрачає свої сили на жорстку їжу. Далі водний баланс. Це найголовніше – компенсувати водний баланс. ми маємо вживати ту воду, яку організм втрачає через потовиділення. Води має бути достатньо, як ви завжди чуєте до 2 літрів і краще, щоб це не солодка, а мінеральна вода, адже втрачається водно-сольовий баланс і якщо компенсувати кількість Води протягом дня, то організму стане краще. Рекомендовано пити воду вранці і ввечері. Це той період доби, коли людина найбільш файно засвоює воду. Вдень це йде перенавантаження, потрібно компенсувати фруктами та овочами водовмісними», – рекомендує лікар терапевт, кардіолог Світлана Грибан.

Понад шість з половиною годин в середньому кожен з нас щодня проводить в інтернеті, і більше половини часу онлайн ми зависаємо в смартфоні або планшеті.

Часто робимо це неправильно, тому завдаємо шкоди своєму здоров’ю. Адже саме через це людину турбують часті головні болі, дискомфорт у спині, проявляються інші характерні симптоми.

Як мінімізувати цей негативний вплив, як правильно сидіти за комп’ютером і під яким кутом тримати смартфон – про це та інше ми запитаємо у нашого гостя, лікаря загальної практики, вертебролога Олексія Казакова.

В МЦ “ВІДНОВЛЕННЯ” ви отримаєте вичерпний висновок УЗД❗️

Підтвердженням цих слів є наш новий апарат від PHILIPS – “EPIQ 5”.

Це – ультразвукова система преміального класу, архітектура якої є найпотужнішою з усіх, що коли-небудь застосовувалися в ультразвуковій діагностиці.
Отримання та обробка зображень на “EPIQ 5” виводить УЗД на на відчутно вищій рівень.

❗️ ВАЖЛИВО ❗️

У нашому центрі працюють найдосвідченіші в місті лікарі ультразвукової діагностики, вони своїм професіоналізмом довершують картину вашого ідеального УЗД.

NB: УЗД – це необхідність для первинного аналізу загального стану організму❗️
Його необхідно проводити раз на рік у профілактичних цілях, адже часто хвороби починаються безсимптомно.

Нехтування ранньою діагностикою ускладнює лікувальний процес та робить його значно дорожчим.

Попіклуйтесь про власне здоров’я, запишіться на УЗД у Медичний центр “ВІДНОВЛЕННЯ”

Рано чи пізно кожна жінка стикається з цим явищем і часто комплексує через нього. Хоча і наукова медицина не визнає целюліт хворобою, максимум – косметичним дефектом. Який, увага, прибирається.

Приблизно 85% – 95% жінок після статевого дозрівання мають деякий ступінь целюліту.
Він є більш вираженим в одних, і менш – в інших.

Проблема полягає в тому, що, целюліт не несе в собі жодних фізичних незручностей, проте, породжує значну невпевненість у собі.

Що означає термін «целюліт»?
Те, що сьогодні прийнято називати целюлітом, і те, чим він є насправді – різні речі.
У перекладі з латині «целюліт» означає cellula – клітина + it – запалення, тобто «Запалення клітини».
Медичний термін «целюліт» – це запалення підшкірно-жирової клітковини викликане мікробами.
Але в побуті целюлітом називають дистрофічні зміни подкожножировой клітковини, що зовні нагадує «апельсинову шкірку» і не свідчить про запалення.
Це результат механічної деформації шкіри в результаті збільшення жирових клітин.

У медицині такий стан називається «гіноідна липодистрофія» або «дрібнобугриста липодистрофія», що є локальною формою ожиріння, але не впливає на загальну вагу.
Для неї характерна стійкість обсягу і форми, яка може зберігатися навіть при значному загальному схудненні.

Так званий «целюліт» – це не хвороба, а локальне скупчення звичайної жирової тканини в області сідниць, стегон і живота, за складом нічим не відрізняється від жирової тканини в інших областях тіла.

Багато років тому доктор медичних наук, Нейл Соломон, провів подвійне сліпе дослідження на 100 пацієнтах з метою визначити, чи відрізняється целюліт від звичайного жиру.
Зразки звичайного і «целюлітного» жиру були отримані за допомогою процедури біопсії і передані патофізіології для аналізу і порівняння. Жодної різниці між цими двома видами жиру знайдено не було.

Що ж робити з “апельсиновою шкіркою на тілі?

В першу чергу наші фахівці пропонують змінити режіми харчування та пиття води.
Переглянути графіки сну й пробудження, сконцентруватися на руховій активності, щоб уникнути гіподинамії.

Комплексний підхід – запорука успіху, тому перед походом за “чарівним засобом”, спочатку необхідно перевірити стан гормонів, судин і видільної системи.

У нашому центрі ми наполягаємо на науковому підході до медицини і пропонуємо пацієнтам тільки процедури з доведеною ефективністю.
Ми пропонуємо поліпшити якість шкіри, підвищити крообращенія в “проблемних” зонах і налагодити видільні процеси.

Які процедури входять до антицелюлітної програми?
– ударно-хвильова терапія;
– міостимуляція;
– пресотерапія.

Перераховані методи направлення на покращення стану проблемних зон, проте наголосимо, що без активної участі пацієнтів у зміні якості життя –жодна методика не буде ефективною.

КОНСУЛЬТАЦІЯ:
0800 305 860

Вирішили точно з цього понеділка зайнятися спортом? Відчуваєте задишку, підіймаючись на 4-й поверх? Відчуваєте поколювання в грудях, навіть якщо відпочиваєте? Куди бігти в таких випадках і що робити радять кардіологи медичного центру «Відновлення» Світлана Грибан та Тетяна Малярчук.

1. ЕКГ

Досить проста та безболісна процедура, яку необхідно проходити кожному раз на рік. За допомогою ЕКГ лікар з’ясує чи є порушення серцевого ритму і чи варто перейматися вже.

Можна виявити генетичні патології, які можуть привести до раптової зупинки серця. Ми дивимося чи є перебої, аритмія. Зараз серцеві хвороби значно «помолодшали» і багато смертей пов’язано з раптовою зупинкою серця. ЕКГ краще робити всім, щоб запобігти таким наслідкам.

«Також я рекомендую відвідати кардіолога і зробити ЕКГ після перенесеної корона вірусної хвороби, особливо, якщо зявилася задишка при невеликому навантажені або збої в ритмі серця. То воно калатає, то раптово «завмирає», – наголошує лікарка Тетяна Малярчук.

2. Холтер ЕКГ

Якщо лікарі знаходять якісь зміни на ЕКГ, вони рекомендують провести Холтер ЕКГ. Також це дослідження показано раз на рік після 45 років.

«Холтер – це спеціальний апарат. Ми вішаємо його на добу і причіплюємо датчики до шкіри, щоб він записував електрокардіограму. Потім лікар її розшифровує і бачить порушення, які загрожують життю людини “.

Кардіолог зазначає, що за допомогою цілодобового моніторингу роботи серця можна побачити ознаки прихованої коронарної недостатності.  А це профілактика інфаркту.

3. Ехокардіографія або УЗД серця

Після 40 років рекомендовано щорічно проходити ехокардіографію. Кардіолог радить процедуру тим, у кого є гіпертонічна та ішемічна хвороби, скарги на болі за грудиною.

«На цьому обстеженні дивимося товщину стінок міокарда. Дивимося, чи є пороки клапанів, чи немає дефекту перегородок, чи закрито овальне вікно, чи є особливості, що викликають аритмію, чи є вроджені або набуті вади серця. Зараз актуально після ковіду подивитися наявність рідини в перикарді”.

4. Аналізи крові і контроль тиску

Після 40 років треба щорічно здавати кров на холестерин, цукор, перевіряти тромбоцити.

«Ці показники дивимося обов’язково, здаємо загальний аналіз крові. Дивимося рівень сечової кислоти. Непорядок тут часто веде до старіння судин і формування атеросклеротичних бляшок. Якщо все добре, рік живемо спокійно. Є такі форми хвороб, коли людина ходить з тиском під 160 і не відчуває дискомфорту. Такі цифри сприяють негативним змінам в серці”, – говорить Світлана Грибан.

В медичному центрі «Відновлення» доступні всі ці види обстежень, а також комплексна консультація для пацієнтів, які не мають виражених скарг, але турбуються про своє здоров’я. Вона називається медичний чек ап, в ході якого робиться аналіз крові на цукор, кардіограма, збирається анамнез.

Записатися на консультацію до кардіолога, медичний чек ап або обстеження серця можна за телефоном 0800860305.

«Зараз ми знаходимось в такому періоді погодних умов, коли різко теплішає або ж різко холодає. І в людей може погіршуватись стан, а особливо в наших серцево-судинних пацієнтів. Вони можуть відмічати або різке підвищення тиску, або ж приступи стенокардії. Такі речі можуть виникати або вперше, або ж загострюватися. Також це може впливати на пацієнтів, які мають аритмію: вона може погіршуватись. Тому пацієнтам в такі моменти дуже важливо уважно до себе поставитись. Ніхто не відміняє наші захворювання і до змін погоди, але такі перепади можуть підводні камені піднімати на поверхню. Не завжди це мінус, іноді це може піти в плюс, бо люди не знають про свої захворювання, і в такий період складних погодних умов вони можуть про це дізнатись. Але важливо, що в цей період не можна халатно ставитись до своїх відчуттів. Все, що ми відчуваємо, ми маємо обстежити, дооцінити і звернути увагу, чи то є важливо, чи то є небезпечно», – каже терапевт-кардіолог Світлана Грибан.

Лікарка радить прислухатись до свого організму і дає кілька порад, як вберегти своє здоров’я, якщо погода дає зрозуміти, що з вами щось не так.

«Погоду ми змінити не можемо, тут ми ніяк не впливаємо. Тому нам треба допомогти нашому організму. Ми не маємо навантажувати свій організм. Потрібно повноцінно відпочивати, відновлюватись після важкої фізичної і розумової роботи. Організм, який відпочив, він набагато краще справляється і з вірусними захворюваннями, і з погодними умовами. Нашому організму потрібно давати час відновлюватись. Це перше. Друге – якщо ми відчуваємо дискомфорт в організмі, щось таке, чого не було раніше, то ми маємо одразу ж на це звернути увагу. Звичайно, краще, якщо це зробить лікар. Ви витратите на це пів години свого часу, а лікар зробить всі необхідні висновки, які потрібно. Міряється тиск, визначається анамнез. І лікар допоможе зрозуміти, чи це спів падіння, чи то стан вашого здоров’я. Хочеться також наголосити і тим пацієнтам, які вже є пацієнтами, – не пропускати медикаменти. Це недопустимо і в звичайний період, але в такі критичні для організму періоди не випити таблетку вчасно – це подвоює ризики», – каже Світлана Грибан.

За матеріалами Житомир.інфо

Насправді все відбувається індивідуально. І кожен прийом не схожий на інший.
Але головним лишається факт – якщо відчуваєте дискомофрт – йдіть до лікаря.

Кожна жінка, особливо після 35 років, хоче затримати процеси старіння: появу зморшок навколо очей, дряблість шиї, розмитий контур нижньої частини обличчя… Перелічувати можна довго і багато, однак, ми сьогодні закцентуємо увагу на тому, як з цим боротися. Адже сучасна ін’єкційна косметологія та мініінвазивна пластична хірургія насправді дозволяють призупинити процеси старіння і виглядати значно молодше віку «по паспорту».

Якщо з ін’єкційною косметологією сьогодні знайомі практично всі жінки (головне правило для якої якісний продукт та кваліфікований лікар дерматолог-косметолог), то пластична хірургія досі оповита якщо не міфами, то багатьма застарілими уявленнями про неї.

Тож, ми зібрали 8 найбільш поширених питань і обговорили їх з пластичним хірургом медичного центру «Відновлення» Юлією Талалай.

№1 Пластична хірургія – це дорого, болісно і має тривалий період реабілітації.

Насправді, це не зовсім так. Пластична хірургія омолодження обличчя досить доступна за ціною, особливо якщо це «лайт» версія – мініінвазивні процедури. Адже досить часто пацієнт потребує не травматичного хірургічного втручання – мова йде про блефаропластику, нитковий ліфтинг шиї,  підтяжка нижньої третини обличчя. Процес реабілітації досить короткий.

Наприклад,  s-ліфтинг – це підтяжка середньої третини обличчя, коли виконується невеликий розріз попереду вушної раковини, який прекрасно заживає і з часом стає майже непомітним. J-ліфтинг – це підтяжка нижньої третини обличчя з невеликим розрізом навколо мочки вушної раковини. Інколи можна обійтися виключно ліпосакцією підборіддя, що виконується через 2-3 проколи по 2мм.

Омолодження верхньої третини обличчя досягається броуліфтінгом, верхньої, нижньої блефаропластики. Комбінаціями цих втручань можливо в короткий період досягти омолоджуючого ефекту в тому випадку, якщо виключно косметологічні заходи вже не ефективні.

№2 У якому віці «вже» потрібно робити «омолоджуючу» пластику?

Це все дуже індивідуально, від 40 до 50 – це досить великий діапазон. До цього віку стримуючим ефектом є ін’єкційна косметологія. Єдине правило для якої – якісний продукт, що вводиться, і кваліфікований спеціаліст, який це робить.

№3 Яка пора року найліпше підходить до таких операцій?

Період для омолодження обличчя, зокрема для хірургії, це період пізньої зими-ранньої весни, коли немає гіперінсоляціі і можна уникнути гіперпігментації свіжих рубців. Тут і носіння масок теж в плюс – можливість приховати від оточуючих небажані моменти реабілітаційного періоду.

№4 Скільки триває загоєння післяопераційних ран?

Як правило, 10-14 днів. Перші 3-4 дні найбільш неприємні – є виражений набряк, надалі це помірна набряклість, деколи залишки синців. Також створює певний дискомфорт і носіння компресійної пов’язки, в індивідуальному порядку від 2 тижнів цілодобово до місяця в нічний час.

№5 Чи є рубці після операції, як довго вони гояться чи помітні після операції?

Як правило, рубці розташовані у фізіологічних складочках. Так, вони є, без них хірургія неможлива, але частина з них розташована у волосистій частині голови, біля скроні наприклад, або на задній поверхні вушної раковини. Проходить декілька стадій формування рубців і на кінцевому етапі вони практично не помітні. Цей процес триває від 9 до 12 місяців.

Важливий акцент, що втручання подібного плану, з використанням сучасних методик не змінює обрис обличчя. Операція лише намагається відтворити форми, які були властиві конкретному пацієнту в більш молоді роки.

№6 Чи є проти покази до омолодження обличчя таким шляхом?

Будь-яке хірургічне втручання має певні протипокази. Наприклад, це важкі захворювання серцево-судинної системи, колагенози, вагітність, годування грудьми. В даному випадку малоінвазивного втручання все дуже індивідуально. От наприклад, куріння теж є одним із різновидів протипоказу. Операції фейсліфтингу таким пацієнтам більш ризиковані, ніж некурящим. Це пов’язано з підвищенним ризиком мікроспазмів судин, порушенням мікроциркуляції і ускладненнями у вигляді поганого загоєння ран та формуванням некрозів. Тож я рекомендую відмовитися від куріння принаймні за місяць до операції.

№7 Як відбуваються подібні операції (блефаропластика, фейсліфтинг)?

Під місцевим наркозом і можливо під внутрішньовенною седацією. Тобто пацієнт вводиться в легку дрімоту, що робить більш комфортним його перебування на операційному столі. Ці оперативні втручання досить легко переносяться пацієнтами, не такі тривалі за часом, як велика підтяжка обличчя, відтак і не вимагають загальної анестезії та перебування в стаціонарі.

Операції тривають від 2 годин, знову ж таки, це залежить від анатомо-фізіологічних особливостей пацієнта та власне виду оперативного втручання. Все визначається індивідуально, тому що це дуже персональна тема.

№8 Чи можна робити після операції інші косметологічні процедури?

Якщо говорити про косметологію, то наші пацієнти йдуть на реабілітацію до спеціалістів, які володіють цілим комплексом процедур і маніпуляцій, які скорочують індивідуальний період реабілітації пацієнта. Це і мікрострумова терапія, масаж обличчя, редермалізація, мезотерапія, вітамінні коктейлі, тощо.

Лікар вертебролог, ортопед травматолог Іван Ковальчук розповідає про наш “ідеальний” хребет.

Проте, у нашому центрі існує ефективний метод для безопераційного лікування суглобів. Подробиці від нашого лікаря у відео:

Деталі про саму механіку лікування стовбуровими клітинами можна прочитати тут.

Етапи розвитку остеохондрозу наступні

✔️На початковому етапі змін зазнають кістки і зв’язки.
Про це наш організм сигналізує періодичним болем або порушенням чутливості відділу, ураженого остеохондрозом.

✔️Потім з’являються тріщини, змінюється висота диска, а точки прикріплення м’язів і зв’язок, що приєднуються до двох сусідніх хребців – зближуються.
Через це м’язи й зв’язки провисають, а хребці починають легко зісковзувати або зміщатися відносно один одного.

✔️Потому до болю додаються більш серйозні симптоми:
справа в тім, що у верхній частині хребетного стовпа, окрім нервів,
проходять артерії, які живлять мозок, вестибулярний апарат і важливі центри, що лежать в його основі.
Деформовані хребці стискають артерії та перекривають мозку кисень.
Починаються періодичні запаморочення, головний біль, шум у вухах, тощо…

Якщо на шляху диска трапляється нерв– виникає характерний біль.
Він може віддавати в руку, в долоню, а іноді в окремі пальці…
Згодом вони навіть можуть втрачати чутливість.

❗️Якщо і на цьому етапі розвитку остеохондрозу терміново не забити на сполох – ви автоматично стаєте клієнтом нейрохірургів.

Головне питання❗️
Чи не простіше вчасно зайнятися профілактикою остеохондрозу або
спробувати виправити ситуацію на ранньому етапі змін❓

Розпізнати остеохондроз шийного відділу хребта просто.

На цю недугу вам вкажуть:

• больові відчуття в області шиї
• хрускіт шиї при поворотах
• слабкість м’язів шиї
• підвищена стомлюваність при роботі
• порушення чутливості в руках, мерзлякуватість
• болі, що віддають в лопатку, плече, потилицю.