Кинезиотейпинг

Кинезиотейпирование – это современный простой и эффективный метод лечения гематом, отеков, растяжения связок, мышечных болей и других травм с помощью специальной клейкой ленты (тейпа).

Эта лента изготовлена из специальной хлопковой ткани, не содержавшей латекс, имеет акриловое термоактивное покрытие, аналогичное по эластичности человеческой коже.

Особенности кинезиологических тейпов:

• Не вызывают дискомфорта;
• Не ограничивают двигательную активность;
• Не мешают коже дышать;
• Эластичны;
• Гипоаллергенны;
• Работают 24 часа в течении 5-6 дней подряд;
• Обладают водоотталкивающими свойствами.

На практике тейпы используются как дополнительное средство для достижения более быстрого результата лечения. Применяя разные методики тейпирования, можно добиться различных результатов.

Показания к применению тейпов:

• Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата;
• Боли в спине, плечах, коленных суставов и голени;
• Для защиты мышц и суставов от перегрузок;
• Для уменьшения отеков и гематом;
• Растяжения;
• Беременность;
• Менструальные боли.

Суть методики состоит в том, что к больному месту (растянутой мышце, сухожилию или гематоме) особым способом приклеивается тейп длиной несколько десятков см и шириной 5-10 см. Существует несколько способов приклеивания тейпа в зависимости от желаемого эффекта. Натяжение тейпа очень близко к натяжению кожи человека, поэтому он как бы берет на себя часть нагрузки перегруженных участков, помогая им в работе. В результате, улучшается кровоток, облегчается процесс лимфодренажа, ускоряется процесс восстановления поврежденного участка. Самый значимый эффект – обезболивающий и противовоспалительный. Уже через несколько минут после правильного приклеивания тейпа чувствуется облегчение боли и увеличение объема движения больной конечности.

До недавнего времени спортивная медицина была основной и, по сути, единственной сферой применения кинезиотейпинга. Однако в последние годы, благодаря своей простоте и эффективности, методика кинезиотейпирования получила распространение и в реабилитации.