“Буде дощ! Коліно крутить.”
Цей прогноз погоди від людей з хронічними хворобами суглобів – найточніший.
Звісно, приємного в цьому мало, та чи це правда, що суглоби реагують на зміну сезону та погодних умов?
Хронічні захворювання суглобів не виникають зненацька, це довготривалий процес, який охоплює масу чинників, таких як спадковість, умови та спосіб життя, плюс найвагоміший зараз – стресовий фактор.
Перші симптоми свідчать, що хвороба вже на певній стадії. Зазвичай ранкова скутість рухів або незначний біль після фізичної активності насторожують рідко, проте саме вони є першими клінічними проявами захворювань суглобів.
Сумний факт: хвороби суглобів є лідерами серед причин втрати працездатності.
За статистикою МОЗу, більш ніж половина людей, старших за п’ятдесят років, страждають від артритів, а після шістдесяти – цей показник прямує до 100 %.
В чому небезпека?
В супутніх розладах, тобто з часом хвороба вражає не лише кістково-м’язову систему, а й призводить до порушень у роботі серця, легенів, нирок, печінки та інших внутрішніх органів.
То чому саме суглоби болять восени?
Однією з причин посилення болю є сезонні перепади температури, які найбільш відчутні саме восени :
▪️Зміна атмосферного тиску, в кожному регіоні ці коливання різняться, проте – не менш відчутні;
▪️Різниця температури. Якщо вона значна, “тепло-холод” суглоби змушені адаптуватися до різких змін. Наприклад, вихід з теплого приміщення на вулицю й навпаки.
▪️Вологість.
Вона також впливає на самопочуття людей із захворюваннями суглобів. Люди, які давно хворіють, помічають, що їхні коліна буквально «відчувають» дощ. Винні не власне опади, а зміна тиску: при низькому атмосферному тиску запалена тканина сильніше “стискає” нервові закінчення, больовий поріг знижується, а больові рецептори стають чутливішими.
Існує кілька теорій, які пояснюють сезонність загострення хронічного болю.
Перша: кількість рідини, яку містить поверхня суглоба. Вона не встигає вчасно адаптуватися до змін температури й тиску.
Друга: зміна кровотоку та наповнення периферичних судин під час перепадів температури. Тиск локально вищий там, де інтенсивніший кровотік. Тобто, чим вищий тиск, тим більша пульсація болю.
До того ж є “обтяжувальні обставини”:
▪️шкідливі звички,
▪️надмірна вага,
▪️важкі умови праці,
▪️стресові умови,
▪️гіподинамія,
▪️спадковість.
ВАЖЛИВО!
Суглоби забезпечуються поживними компонентами та киснем через кров. Коли м’язи навколо суглобів атрофуються чи перебувають у тонусі, порушується мікроциркуляція, як наслідок – недоотримання поживних речовин.
В наслідок виникає дистрофія хряща, його стоншення, навантаження на суглобову поверхню збільшується, з’являється біль.
‼️
Біль і набряк суглобів також сигналізують про інші захворювання – зокрема подагру, хондрокальциноз, хворобу Бехтерева, про наявність запального процесу, який може бути спричинений інфекційними та системними захворюваннями.
Що робити?
Не зволікати з відвідинами профільних лікарів, нехтуючи сигналами власного тіла: “викручування суглобів на погоду”, довготривалий біль під час фізичних навантажень, наявність спадкових захворювань суглобів, різкий біль, що переходить у систематичний у період міжсезоння.
▪️У МЦ “ВІДНОВЛЕННЯ” одразу два спеціалісти займаються суглобами: ревматолог і ортопед.
Крім консультації та лікування ви можете здати аналіз крові для виявлення аутоімунних захворювань суглобів, таких як ревматоїдний артрит і артроз.
У нашому центрі широкий спектр фізіотерапевтичних процедур, ЛФК під наглядом реабілітолога, лікувальний масаж, комплексна ін’єкційна ортопедія.
Запис до ревматолога та ортопеда за телефоном:
телефон 0800 305 860
МЦ “ВІДНОВЛЕННЯ”
м. Житомир,
вул. Любарська, 4
Спеціалісти:
▪️Ортопед-травматолог – Степанов Олександр
▪️Ревматолог – Тимощук Валентина